Angst vor Arbeiten

Häufige Fragen

Ich habe Angst vor Klassenarbeiten, was kann ich tun?


Wichtig ist, dass Du mit Deiner Angst nicht alleine bleibst. Oft hilft es schon, mit einer vertrauten Person darüber zu sprechen. Außerdem kannst Du Dir überlegen, was Dir in der Vergangenheit geholfen hat, wenn Du Dich nicht so gut gefühlt hast. Das kann z. B. Sport sein, laute Musik hören oder Freunde treffen. Alles, was Dir gut tut, ist erlaubt. Auch auf unseren Seiten findest Du viele Informationen, z. B. wie Du Dich richtig auf Klassenarbeiten vorbereiten kannst. Wenn Du unter starken Ängsten leidest, solltest Du Dir professionelle Hilfe suchen, z. B. bei einer Schulpsychologischen Beratungsstelle.



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  • Die Angst vor der Klassenarbeit
    Niemand findet Klassenarbeiten angenehm, aber manchen machen sie offenbar nicht so viel aus, für andere sind sie der reine Horror. Im folgenden Text findet Ihr ein paar Erklärungen und einige Tipps, was man gegen die Panik vor der Arbeit tun kann — keine Patentrezepte, keine Wundermittel! (Rheinisch–Bergischer Kreis)
    5 Seiten DIN A4
    Dateigröße: 130 KB

Tipp

Auf unserer Eltern-Seite befindet sich ein Download zu "Angst vor der Klassenarbeit", in dem gerade die Reaktion auf Klassenarbeiten ausführlich behandelt wird — und zwar aus Elternsicht. Vielleicht hilft es, den Eltern das mal zum Lesen zu geben.
Hier kommst du zu dem Download für die Eltern.